Lakshmi - Centro Yoga & Ayurveda

Il Centro Lakshmi ospita le attività di Sadhana Yoga Shala ed è da sempre un punto di riferimento per quanti cercano a Cagliari un'oasi di pace e tranquillità in cui praticare yoga o beneficiare del massaggio ayurvedico. Il centro dispone infatti di due sale, una dedicata all'insegnamento di diverse discipline come Hatha Yoga, Ratna Yoga e Ashtanga Yoga, una dedicata ai trattamenti ayurvedici offerti da Gloria Grauso, operatrice ayurvedica diplomata all'Ayurvedic point di Milano e specializzata presso il SNA Thrissur, in India.

L'Ayurveda fa parte delle antiche scienze vediche dell'India la cui esistenza risale all'inizio dei tempi; se ne possono trovare tracce fin dal 5.000 A.C. Il suo nome in sanscrito significa "Scienza della vita e della longevità". È un sistema di medicina dinamico e globale che considera l'esistenza individuale come qualcosa di non separato dalla natura, ponendo la sua attenzione sulle relazioni esistenti tra la sfera fisica e quella psicologica, o quella tra uomo e ambiente circostante. Grande importanza è attribuita alla prevenzione intesa come mantenimento dello stato di salute.

Oltre alle lezioni di yoga, alle visite ayurvediche e i trattamenti, il centro è anche molto attivo culturalmente e organizza seminari e/o incontri di meditazione così come eventi a carattere culturale ed umanitario.